引用：
宦海归文说：少一点预设的期待，那份对人的关怀会更自在。
我的感想
我们的生活就是在今天、昨天、明天中互换交替着，今天是昨天的总结，昨天是生活的过去，明天代表着希望；我们是承载着父母的爱降临于这个世界，充满幻想踏上人生希望之路……
人生的旅途上我们会路过高山低谷、沙漠沼泽，即使在平原也会摔跤的；所以不是每个希望都会达到理想的境地。我是癌症患者，术后仅一年多，这个月复检报告指标表明病情复发。较之一年前我的心情已平静很多，生活就是这个样子有开心也会伤心，难免心烦气躁、失落和绝望；不管你怎样去体会，你都必须学会坚强，认真的面对现实。
用善良和感恩的心态做人，用诚恳和认真的态度做事，用宽厚和仁慈的胸怀待人，用淡泊很平和的心事诠释人生。心可致病，心也可治病，我不期待生命的久远，因为在这个世界上能永远的只是死亡，唯有现在是最真实的，只有眼前的才是你的追寻。
幸福来自苦中品，快乐痛苦总相依，放大痛苦人生苦矣，缩小痛苦快乐多矣！所以生活中少点期待，对生活的那份付出、对他人那份关怀和关爱就会更加轻松自在，快乐也就会随之而来，何乐而不为呢！
时间60秒一分钟，60分钟一小时，60载一甲子，人之生命亦如此；估己所能，做好自己，负载太重，累己伤人，人人若知，人生幸事！
真心希望朋友们从现在开始爱自己
您的健康家人的幸福！
为您祈福！
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